Fit in den Herbst!

Ab 7. September startet die Sportunion Lilienfeld wieder in die Kurse!
Folgende Kurse werden vorerst ab September bis voraussichtlich Schulschluss 2022 angeboten:

ab Mittwoch 15.09. // 18 Uhr LeBe Gesundheitsturnen
LeBe Gesundheitsturnen mit Sabine und Hannelore in der MD-SKI Mittelschule Lilienfeld

ab Mittwoch 15.09. // 19:15 Uhr Ladyfitness
Ladyfitness mit Roswitha und Monika in der MD-SKI Mittelschule Lilienfeld

ab Mittwoch 08.09. // 18 Uhr Männerfitness
Männerfitness mit Helmut
Bei Schönwetter am Fußballplatz, bei Schlechtwetter in der Volksschule Lilienfeld

ab 5.Oktober // 17:30 Uhr Zumba Fitness
Zumba Fitness mit Luki in der Volksschule Lilienfeld
Info und Anmeldung bei Lukas Bader Tel.: 0650 2036347
Kosten 35€ für 5 Einheit – Anmeldung erforderlich!

ab 5. Oktober // 19 Uhr Aerial Silk
Aerial Silk mit Sabrina in der Volksschule Lilienfeld
Info und Anmeldung bei Sabrina Bruckner Tel.: 0699 10548300
Anmeldung erforderlich!

ab 6. Oktober // 16:10 Uhr Kinderturnen UGOTCHI
Kinderturnen Volksschulkinder im Alter zwischen 6 und 10 Jahren in der Volksschule Lilienfeld
Info und Anmeldung bei Renate Fellner: 0676 7772161

ab 6. Oktober // 17:10 Uhr MUKI Turnen
MUKI Turnen für Kinder zwischen 2 und 5 Jahren in der Volksschule Lilienfeld
Info und Anmeldung bei Renate Fellner: 0676 7772161

ab 7. Oktober // 17:30 Uhr Pilates Basic
Pilates Basic mit Maria Fuchs in der Volksschule Lilienfeld!
Info und Anmeldung bei Maria Fuchs: 0664 3925448

 

nur nach telefonischer Vereinbarung:
ab September immer montags // ab 16:30 Uhr Krafttraining Männer
ab September immer donnerstags // ab 16:30 Uhr Krafttraining Frauen
Vereinsgebäude des SC PREFA Lilienfeld

 

Ablauf nach CORONA-Richtlinien! Bitte bei allen Einheiten folgendes beachten:

  • Einhaltung der “3G-Regeln” geimpt, genesen, getestet (Nachweis mitbringen!)
  • bereits in Sportbekleidung erscheinen
  • begrenzte Teilnehmeranzahl

Corona-Beauftragte Sabine Grundböck Tel. 0664/ 8613116

Wir freuen uns auf einen gemeinsamen, sportlichen Start in den Herbst!

Das könnte dich auch interessieren...

NEU! Stretch & Mobility Flow

Stretch & Mobility Flow Dieser Kurs mit Fokus auf Mobilität und Flexibilität hilft dir Stress abzubauen, deinem Bewegungsumfang wiederherzustellen und deine Beweglichkeit zu erneuern. Zudem stimulieren wir das Nervensystem, um Muskelaktivierung und Durchblutung zu föndern. Wann? mittwochs – 5 Einheiten 26.03. / 02.04. / 09.04. / 16.04. / 23.04 Wo? Im Turnsaal der VS Lilienfeld

Informationen Lauftreff “Bergziege”

Informationen Lauftreff “Bergziege” Ab 6. März 2025 findet wieder wöchentlich der Lauftreff in Lilienfeld statt. Dabei gibt es die Möglichkeit die Aktion “Fit in 12 Wochen” zu nutzen und sich für den 37. ASICS Frauenlauf am 25. Mai 2025 in Wien vorzubereiten. Einstieg ist jederzeit möglich und Teilnahme am Lauftreff auch ohne Anmeldung zum Frauenlauf

Termine für 2025

Lauftreff “Bergziegen” Termin: ab 6. März 2025 in 12 Wochen fit für den österr. Frauenlauf in Wien (25.05.), auch nur Training ohne Teilnahme am Frauenlauf möglich Kontakt/ Info: Renate (0676/ 7772161) Laufen gegen Krebs Termin: 1. bis 4. Mai 2025 Walken & Laufen möglich/ Anmeldung selbst vorzunehmen! Kontakt/ Info: Walken – Hannelore (0660/ 4924401), Laufen

Neue Angebote ab Jänner 2025

Neue Angebote ab Jänner 2025! Ab dem 8. Jänner 2025 bietet die Sportunion ein neues Mittwochsprogramm an: 17:00 – 18:00 Uhr Rückenfit Ein bunt gemischtes Trainingsprogramm zur Stärkung und Stabilisierung der Rückenmuskulatur für IHN und SIE geeignet. 18:00 – 19:00 Uhr Rückenfit für Männer Ein Muskelaufbautraining zur Stärkung und Stabilisierung der Rückenmuskulatur. In dem Training

Weihnachtsfeier 2024

Die Sportunion Lilienfeld Im Rahmen der Weihnachtsfeier der Sportunion Lilienfeld wurde von Obfrau Andrea Brader an Großes „DANKE“ an alle im Verein tätigen Mitarbeiter, Mitglieder und TrainerInnen ausgesprochen und durch einen kurzen Rückblick über die vielen Aktivitäten im abgelaufenen Jahr berichtet. Bürgermeister Mag. Manuel Aichberger erinnerte auch an das 50-Jahr-Stadtjubiläumsfest und vor allem dem Stadtlauf,