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Erstellt am: 11. Dezember 2023

Weiterbildung bei der Sportunion Lilienfeld

Eine kleine, dafür sehr interessierte und wissbegierige Gruppe an TeilnehmerInnen nahm an der Ausbildung zum Übungsleiter Fitness- und Gesundheitssport teil.

Der Schwerpunkt dieser Ausbildung liegt auf der Gestaltung von Bewegungseinheiten für Erwachsene im Bereich Fitness- und Gesundheitssport.

Die Bereiche Ausdauer, Krafttraining, Spiele, Koordination, Beweglichkeit und auch Regeneration wurden in Theorie und Praxis besprochen und alle waren mit vollstem Einsatz dabei!

Gratulation an Hannelore Panzenböck zum erfolgreichen Abschluss dieser Ausbildung!

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