Frühlingsprogramm

Pünktlich zum Start in das zweite Schulsemester dürfen wir  Oliver Haider recht herzlich zur bestandenen Prüfung zum “Übungsleiter Basismodul” gratulieren. Er leitet seit dem heurigen Schuljahr die Turnstunde der Volksschulkinder und bringt nun viele neue Input mit.

Weiteres ist mit 15. Februar wieder die erste Pilatesstunde gestartet.
Unsere Übungseleiterin Fuchs Maria freut sich über rege Teilnahme an den Donnerstag-Einheiten.
Beginn ist immer um 17.30 Uhr in der Volksschule Lilienfeld, um Anmeldung vorab wird gebeten.
Übungsleiterin Fuchs Maria 0664/ 39 25 448

Am 07. März startet auch wieder der Lauftreff “Bergziege” mit Renate.
Die Einheit besteht aus einem Lauftraining das in 2 Leistungsstufen unterteilt wird und die Teilnehmer/innen bereiten sich gemeinsam auf das Event “6. ASICS Österreichischer Frauenlauf” am 26. Mai vor.
Treffpunkt ist immer donnerstags um 18:30 Uhr bei der Volksschule Lilienfeld.
Infos bei Übungsleiterin Renate Fellner 0676/ 77 72 161

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NEU! Stretch & Mobility Flow

Stretch & Mobility Flow Dieser Kurs mit Fokus auf Mobilität und Flexibilität hilft dir Stress abzubauen, deinem Bewegungsumfang wiederherzustellen und deine Beweglichkeit zu erneuern. Zudem stimulieren wir das Nervensystem, um Muskelaktivierung und Durchblutung zu föndern. Wann? mittwochs – 5 Einheiten 26.03. / 02.04. / 09.04. / 16.04. / 23.04 Wo? Im Turnsaal der VS Lilienfeld

Informationen Lauftreff “Bergziege”

Informationen Lauftreff “Bergziege” Ab 6. März 2025 findet wieder wöchentlich der Lauftreff in Lilienfeld statt. Dabei gibt es die Möglichkeit die Aktion “Fit in 12 Wochen” zu nutzen und sich für den 37. ASICS Frauenlauf am 25. Mai 2025 in Wien vorzubereiten. Einstieg ist jederzeit möglich und Teilnahme am Lauftreff auch ohne Anmeldung zum Frauenlauf

Termine für 2025

Lauftreff “Bergziegen” Termin: ab 6. März 2025 in 12 Wochen fit für den österr. Frauenlauf in Wien (25.05.), auch nur Training ohne Teilnahme am Frauenlauf möglich Kontakt/ Info: Renate (0676/ 7772161) Laufen gegen Krebs Termin: 1. bis 4. Mai 2025 Walken & Laufen möglich/ Anmeldung selbst vorzunehmen! Kontakt/ Info: Walken – Hannelore (0660/ 4924401), Laufen

Neue Angebote ab Jänner 2025

Neue Angebote ab Jänner 2025! Ab dem 8. Jänner 2025 bietet die Sportunion ein neues Mittwochsprogramm an: 17:00 – 18:00 Uhr Rückenfit Ein bunt gemischtes Trainingsprogramm zur Stärkung und Stabilisierung der Rückenmuskulatur für IHN und SIE geeignet. 18:00 – 19:00 Uhr Rückenfit für Männer Ein Muskelaufbautraining zur Stärkung und Stabilisierung der Rückenmuskulatur. In dem Training

Weihnachtsfeier 2024

Die Sportunion Lilienfeld Im Rahmen der Weihnachtsfeier der Sportunion Lilienfeld wurde von Obfrau Andrea Brader an Großes „DANKE“ an alle im Verein tätigen Mitarbeiter, Mitglieder und TrainerInnen ausgesprochen und durch einen kurzen Rückblick über die vielen Aktivitäten im abgelaufenen Jahr berichtet. Bürgermeister Mag. Manuel Aichberger erinnerte auch an das 50-Jahr-Stadtjubiläumsfest und vor allem dem Stadtlauf,